Чеснок и лимоны бегут от простуды

Осень вступила в свои права, а с ней пришли дожди и похолодало. Началось время, когда простуда становится частым гостем то дома, то на работе, а иногда в обоих местах сразу. Как устоять перед ней, помогут ли традиционные профилактические меры, к примеру - употребление меда, лимонов, чеснока, - хотят знать все.

Фото: Cindy Miller Hopkins/globallookpress.com

В начале сентября москвичей начали прививать от гриппа. Для того чтобы пройти вакцинацию, необходимо обратиться в медицинское учреждение по месту жительства. Прививки детям начали делать еще раньше - в начале августа.

О том, зачем нужна вакцинация, как не заболеть гриппом и чем лечить это заболевание, телеканалу "360 Подмосковье" рассказал заместитель главного врача московского областного научно-исследовательского клинического института имени М.В. Владимирского Павел Богомолов.

Он сообщил, что есть два типа заболеваемости респираторными инфекциями - пародическая и эпидемическая. Первая возникает вне эпидемического сезона, это единичные случаи. Например, приехал пациент издалека и привез эту инфекцию. Вторая связана исключительно с экологическими факторами. Снижение средней температуры приводит к том, что появляется больше шансов на переохлаждение, снижается уровень иммунитета. А еще влияют путешествия. Приезд издалека дает повод для снижения активности иммунитета, происходит акклиматизация. Все это и приводит к росту заболеваемости, в том числе - гриппом.

На фото: ребенок, больной гриппом. Владимир Смирнов/ТАСС

"Вакцинация от вируса гриппа - это абсолютно необходимая и, по сути, безальтернативная стратегия профилактики заболевания" - отметил врач.

При гриппе - с высокой температурой, с синдромом общей инфекционной интоксикации - на фоне гипертонического криза повышается риск развития инсульта, а на фоне высокой лихорадки или повышения артериального давления - инфаркта. Поэтому во всем развитом мире вакцинация стариков и детей это абсолютная норма, добавил Богомолов.

Он посетовал на то, что в России малообразованные люди считают вакцинацию вредом, опасностью, приводящей к болезням, смертельным осложнениям и прочему. И подтвердил: риски вакцинации есть, но они ничтожны по сравнению с тем эффектом, который она приносит.

Кто сделал прививку и думает, что он на 100% защищен от болезни, ошибается, сказал медик. У всех людей различный ответ на вакцинацию. У 90% тех, кто сделал прививку, вырабатывается защитный титр антител, количество которых достаточно велико, чтобы не заболеть. Но это характерно не для всех. Есть люди, у которых титр антител низкий, и они могут заболеть. Однако тяжесть болезни у них всегда меньше чем у тех, кто не вакцинирован, заверил врач.

Если уже наступила эпидемия и температура окружающей среды недостаточно низкая, есть высокие шансы, что вирус гриппа, например, может длительное время сохраняться в окружающей среде, предположил Богомолов. И дал совет: в период высокой заболеваемости в общественном транспорте, при появлении в общественных местах надевать маски. А если человек достаточно здоров, крепок, делает зарядку, закаляется, то у него риск инфекции ниже, чем у тех, кто ведет нездоровый образ жизни, констатировал медик.

По его словам, при болезни нужны жаропонижающие - любой препарат парацетамола - и обильное питье. А если диагностирован грипп, необходима противовирусная терапия - два препарата: "Ринза" и "Тамифлю".

Все истории о витамине С, лимонах и меде - "из разряда бабушкиных сказок. А чеснок - это вообще "святое": надо же им дышать на всех окружающих. Никаких научных данных, подтверждающих эффективность этих методик, нет и быть не может", - заключил Богомолов.