Употребление алкоголя в умеренных дозах полезно для здоровья

Употребление алкоголя, в том числе и крепкого, в умеренных дозах полезно для здоровья. Такой вывод содержится в докладе медиков Гарвардского университета, проводивших в течение 12 лет масштабное обследование 38 тыс. мужчин-добровольцев. Пара-тройка порций вина, пива или крепких напитков при их регулярном употреблении, т.е. не реже трех дней в неделю, способны сократить риск сердечных заболеваний примерно на треть.
Обследование не касалось женщин, но, как отмечает газета The Daily Telegraph, скорее всего, эффект воздействия спиртного на их здоровье такой же. В Англии Министерство здравоохранения еще в 1995 г. опубликовало нормативы, согласно которым большинство мужчин могут без риска для здоровья пить от трех до четырех порций алкоголя в день, а женщины – от двух до трех. Под словом "порция" понимается: 200 г пива, 25 г крепкого напитка или небольшой бокал вина.