Спорт не помогает жить дольше

Финские ученые развеяли известный миф о том, что занятия спортом положительно влияют на продолжительность жизни.

Исследователи из университета Ювяскюля выяснили, что физические упражнения вообще никак не влияют на то, сколько лет в конечном итоге проживет человек. По мнению ученых, единственный фактор, влияющий на долголетие, это гены.

Эксперимент был проведен на лабораторных грызунах, которых поделили на 2 группы. Первая группа мышей вела обычный мышиный образ жизни, вторая занималась регулярными фитнес-тренировками на специальных тренажерах.

Ученые пристально наблюдали за их показателями здоровья и тем, как долго в итоге проживут мышки. В результате ученые не нашли никакой взаимосвязи между спортом и продолжительностью жизни. Подопытные спортивные мыши реже становились долгожителями, разрыв с обычными грызунами составил 16%.

Авторы исследования все же нашли позитивную составляющую в занятиях спортом. У спортивных мышей был более здоровый метаболизм, что повышало качество их жизни.