Помогают ли и как работают блокаторы калорий

Все мы хотим выглядеть хорошо, без лишнего жира, с подтянутой фигурой, без складок в проблемных местах. В то же время мы никак не желаем отказывать себе в удовольствии вкусно поесть, и уж точно воспринимаем в штыки диеты, регулярные физические упражнения, советы врачей.

Именно поэтому многие компании ежегодно и на протяжении многих лет выпускают "волшебные" препараты, которые должны подарить нам панацею от лишнего веса, причем без каких-либо усилий и отказов от любимых лакомств с нашей стороны. Должны, но дарят ли?

Последний писк моды в круге худеющих - это прием блокаторов калорий, как блокиратор калорий ПБК 20 и так далее. Они сменили на пьедестале популярности небезызвестные жиросжигатели. Как они работаю и эффективны ли?

Существует два вида блокираторов. Первый блокирует ферменты, расщепляющие крахмал. Второй связывает жиры таким образом, чтобы они не усваивались. По крайней мере, так говорят производители. Однако все не так просто, как кажется на первый взгляд.

Начнем хотя бы с того, что наше тело потребляет не только крахмал или жиры. Кроме того, блокировка «крахмальных» ферментов может привести к нарушению работы органов, а блокировка всасывания жиров не позволит вашему организму впитывать полезные жирорастворимые вещества, как витамины и часть минералов.

Не забываем, что наше тело умеет включать механизмы защиты. После приема блокаторов оно может запросто увеличить выработку ферментов, что нехорошо скажется на органах или наберет лишний вес в целях безопасности на будущее.

В каком случае блокаторы калорий могут быть эффективными? Во-первых, только если вы принимаете качественный препарат и обязательно консультируетесь с врачом. Вполне вероятно, что именно вам с вашими болезнями и особенностями работы органов их принимать нельзя. Во-вторых, следует принимать блокаторы только в нужной дозировке и, что очень важно, не длительный срок. В-третьих, и это основополагающий момент, блокаторы калорий будут помогать только тем, кто уже следит за питанием, сидит на диете и занимается спортом. Они могут быть только помощниками, а не панацеей. Сами они не справятся с вашим лишним весом.

В заключение отметим, что сегодня, при росте популярности блокаторов, вполне можно нарваться на подделку, и даже при учете соблюдения всех указанных выше правил, такие подделки будут и малоэффективными, и опасными. Поэтому обязательно прочтите отзывы о ПБК – 20, постарайтесь найти не только рекламные и липовые комментарии, но и мнения врачей, ваших знакомых, людей на тематических форумах. И помните: если вам обещают слишком многое, скорее всего, это просто реклама.

Блокаторы не должны вам вредить, а они могут это сделать. Проконсультируйтесь с врачом о составе, противопоказаниях для вас, о возможных побочных эффектах. Ведь лишний вес лишним весом, а здоровье должно быть на первом месте.