Первая сигарета предопределяет всю жизнь

Курение, как известно, является одной из самых распространенных вредных привычек в мире. Борьба с ним у противников никотиновой зависимости отнимает множество сил, времени и материальных ресурсов. Что только не пытаются делать те, кто считает сигареты мировым злом: они вводят ограничения на курение в публичных местах, транспорте, на работе. Однако курильщики находят множество способов преодолеть препоны, которые ставятся на их пути, иногда напрямую идя на нарушение законов и правил, а иногда мужественно удерживаясь от сигарет в течение часов, но зато потом куря одну от одной. Некоторые из нас становятся рабами вредной привычки уже во взрослом и вполне сознательно возрасте, но большинство курильщиков переносит эту привычку из ранней молодости и даже детства. И, как выяснилось, это отнюдь не случайно, а вполне закономерно.

Британские ученые установили, что именно первые сигареты, которые выкуривают школьники за углом школы или дома в отсутствие родителей, стремясь ускорить свое взросление, доказать что-то окружающим или просто стать похожими на киногероев, так эффекто пускающих струи дыма, зачастую определяют, станет ли человек курильщиком в будущем или нет. И закономерность оказалась такова, что те, кто первый раз закурил в нежном возрасте от 11 до 14 лет, имеют значительно большие шансы стать во взрослом возрасте активными потребителями продукции табачной отрасли, чем те их сверстники, которые нашли в себе силы воздержаться от этого соблазна.

Ученые наблюдали за 2 тыс. школьников в течение 4 лет. Первый раз они проводили опросы среди 11-летних подростков, выясняя, кто из них уже попробовал курить, а кто нет. Затем повторные опросы проводились, когда школьникам исполнялось четырнадцать. В результате выяснилось, что 26% из числа тех, кто выкурил свою первую сигарету несколько лет назад, в 14 лет вернулись к курению, в то время среди тех, кто не курил в 11, через три года приобрели дурную привычку лишь 8%.

Почему происходит именно так? Ученые утверждают, что ответственен за это так называемый "эффект спящего", когда мозг обрабатывает информацию, полученную некоторое время назад и под влиянием этой информации меняется мнение человека. То есть, проще говоря, через несколько лет после первой сигареты наш мозг вспоминает приятные ощущения от нее и начинает активно подталкивать к тому, чтобы снова получить те же ощущения (причем, естественно, это не зависит от того, получили ли вы эмоциональное удовольствие от первых затяжек или нет).

Глобализовать данный эффект специалисты не склонны, однако настаивают на том, чтобы его влияние не игнорировалось и среди подростков активнее велась пропаганда здорового образа жизни, свободного, в том числе, от сигарет. Однако вот насколько любая пропаганда способна противостоять соблазну глубоко затянуться у мальчиков и томно стряхнуть пепел у девочек – вопрос более чем спорный.

Между тем, для России, где число курильщиков крайне велико и не менее велико число тех, кто курит в весьма нежном возрасте, эта проблема весьма актуальна. Ведь, согласно исследованиям, число юных курильщиков в нашей стране не только не уменьшается, но, наоборот, постоянно растет. Нам всем знакома эта картина: мальчики и девочки, иногда даже не особенно скрываясь от взглядов взрослых, вытаскивают заманчивые пачки, делятся зажигалками и выпускают струи дыма в небо, символизируя тем самым свою свободу, независимость и умение принимать самостоятельные решения.