Автор статей: Екатерина ЧИЖОВА

Худеем с умом

Доктора порой недоумевают, услышав, какие способы люди используют для избавления от лишнего веса

Как быстро восстановиться после травмы

Без комбинации психологических и медицинских мер невозможен быстрый возврат пострадавшего к его привычному образу жизни: занятиям спортом, выполнению служебных обязанностей, самообслуживанию, активному отдыху

Плоскостопие превращает людей в космонавтов

Плоскостопие грозит нам артритами, развитием остеохондроза, грыж позвоночника, дисфункцией ЦНС и внутренних органов. Стопа защищает весь организм от перегрузок, а головной мозг - от сотрясения

Режим сохранения энергии

Зимой многие из нас начинают чувствовать дискомфорт, а самый явный признак сезонной депрессии - "зимняя спячка". Но, если животные встают ото сна бодрыми и неунывающими, человек с сезонной депрессией просыпается разбитым

Самое вкусное средство от изжоги

Как можно избавиться от изжоги с помощью наружных средств без использования медицинских препаратов, рассказывает опытный врач-диетолог

Самые полезные продукты

Что надо есть, чтобы чувствовать себя прекрасно, не набрать лишних килограммов и сохранить здоровье, рассказывает опытный врач-диетолог

Постимся правильно

Все больше людей понимают, что православный пост не сводится к запрету на употребление продуктов животного происхождения - мяса, рыбы, яиц, молока и их производных. Ограничения в питании - лишь одна и далеко не главная составляющая поста

Когда на счету каждая минута

Когда жизни угрожает опасность, требуется квалифицированная и быстрая врачебная помощь. Пациент, вызвавший городскую "скорую помощь", часто остается неудовлетворенным беглым осмотром и ограниченным набором лекарственных препаратов

Деликатный вопрос

Как помочь подростку не наделать ошибок в период сексуального созревания и в то же время не стать ему врагом. Самое главное - нужно разговаривать

Новости партнеров

Выбор читателей