Песня – лучшая защита иммунитета

Пение – это не просто отрада для слуха, но еще и сильнодействующее средство, укрепляющее иммунную систему. К такому выводу пришла группа ученых из Франкфуртского университета




То, что хорошая музыка позитивно влияет на живые организмы, известно давно: под Моцарта и цветы пышнее расцветают, и куры лучше несутся. Но для нас с вами гораздо полезнее не пассивно слушать музыку, а творить ее самим – собственным голосом.

Ученые из Франкфуртского университета выяснили, что пение благотворно отражается на иммунной системе человека. Они провели эксперимент с участием хора франкфуртской церковной общины, который исполнял "Реквием" Моцарта.

"Две репетиции, на которых был исполнен "Реквием" Моцарта, показали психологические и физиологические изменения у певцов", – рассказали в Институте музыкальной педагогики. Исследователи спрашивали у исполнителей об испытанных ими позитивных и негативных эмоциях, а также измеряли концентрацию в их организме иммуноглобулина А и кортисола.

Результаты показали положительные изменения в иммунной системе у исполнителей, тогда как у слушателей они отсутствовали. Впереди – новая серия экспериментов, цель которой – установить, является положительный физиологический эффект кратковременным или же пение оказывает продолжительное воздействие на организм. Исследование будет проводиться Институтом психологии Франкфуртского университета и Германским певческим союзом, который находится в Кёльне.

Так что теперь, если в ответ на ваше пение недоброжелатели будут морщиться и говорить, что у вас нет ни голоса, ни слуха, можете отвечать, что в этом деле главное – иммунитет. Чем тратить деньги на витамины, не лучше ли спеть песенку?


Выбор читателей